melisinannesi's Journal, 25 Jul 20

melisinannesi's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

2 haftalık tatilde alınan 2.5 kilo ve diyete geri dönüş ☺️
Bismillah ❤️

View Diet Calendar, 25 July 2020:

920 kcal

Fat: 33.80g | Prot: 76.09g | Carbs: 79.26g. Breakfast: Leblebi, Eti Karam Bitter, Ceviz, Türk Kahvesi, Karpuz. Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Yapraklı Marul. Dinner: Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya, Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). more...

6 Supporters Support

Comments

Azimlisin bravo 👏🏻

04 Jan 21 by member: rockteacher

Teşekkür ederim 🎀

05 Jan 21 by member: melisinannesi

Rica ederim ne sporu yapıyorsun

05 Jan 21 by member: rockteacher

Pilates 🌼

05 Jan 21 by member: melisinannesi

Fitness filan denediniz mi hiç

06 Jan 21 by member: rockteacher

Evet 3 yıl önce ☺️ sonra annelik geldi hayatım değişti.

06 Jan 21 by member: melisinannesi

Ama belli yaptığın ama kas kazanmışsın baya sen

06 Jan 21 by member: rockteacher

Devam devam 💪🏻

06 Jan 21 by member: melisinannesi

Evde devam ediyorsan çok iyi 😇

07 Jan 21 by member: rockteacher


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

melisinannesi's Weight History

View Complete History

melisinannesi's Journal, 25 Jul 20

Submit a Comment

melisinannesi's Weight History