Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 53.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2430 kcal
|
Fat: 88.89g | Prot: 87.66g | Carbs: 306.67g.
Breakfast: Торт Романтика, Клубника, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Соевый Соус, Суши Шоп Суши Шок Классик. Dinner: Чудесный Край Сухари Ванильные, Чудесный Край Сушки Ванильные, Водка, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык Куриный, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Хлеб Цельнозерновой, Песочное Печенье, Черешня, Водка, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Сливы, Чудесный Край Сухари Ванильные, Чудесный Край Сушки Ванильные, Сливы, Дыня Торпеда. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|