Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
54 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 92.91g | Carbs: 204.71g.
Breakfast: Nelly Choco Banana , Corniche Teddy Marshmallows, Домик в деревне Молоко 3,5%, Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Рогачев Сгущенка, Ого Отруби Пшеничные, Elza Горячий Шоколад, Магнит Банан, Балтком Творог 9%. Lunch: Lindt Refreshing Lemon , Бахетле Капуста Цветная Жареная в Яйце, Элефант Индейка Запечённая, Му-Му Салат Овощной. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Ашан Абрикос, Окей Слива Круглая Синяя, Нектарин, Агуша Цыплёнок и Говядина, Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Redd's Пиво, Магнит Арбуз. Snacks/Other: Mars Мороженое Praline. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
starlunik's Weight History
|