Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 89.96g | Carbs: 149.04g.
Breakfast: Котлета Домашняя. Lunch: Nesquik Какао-Порошок, Шаурма с Курицей. Dinner: Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Snacks/Other: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сахар, 48 Копеек Мороженое из Натурального Молока. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arutyunova-2004's Weight History
|