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1534 kcal
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Fat: 58.11g | Prot: 69.99g | Carbs: 188.85g.
Breakfast: Aviação Manteiga com Sal, Crepioca, Banana Nanica, Cafezinho. Lunch: Repolho Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sardinha Frita. Dinner: Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Arroz Integral, Sardinha Frita. Snacks/Other: Renata Bolacha Água e Sal, Banana Nanica, Crepioca, Laranjas, Mexerica. more...
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1468 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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