SandrineZi's Journal, 24 Jul 20

Smacznie, dużo 🤪, i mało kalorii jak na porcje 😀

View Diet Calendar, 24 July 2020:
1505 kcal Fat: 56.79g | Prot: 87.08g | Carbs: 173.96g.   Breakfast: Kawa z Mlekiem, Pomidory, Plasterki Szynki ze Sklepu, Masło, Pieczywo Pełnoziarniste. Lunch: Banan. Dinner: Oliwa z Oliwek, Koncentrat Pomidorowy, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Biedronka Seler Korzeń, Gotowane Marchewki, Cebule, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kraina Mięsa Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka. Snacks/Other: Almette Serek Śmietankowy, Pomidory, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Pieczywo Pełnoziarniste. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
a co to ? 
24 Jul 20 by member: jdidjdkdk
Pulpety z mięsa mielonego z piersi z indyka, ziemniaczki i sos pomidorowy z marchewka i selerem korzeniowym ☺️ 
24 Jul 20 by member: SandrineZi
Dziękuję za odpowiedź 😊  
28 Jul 20 by member: jdidjdkdk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SandrineZi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.