島原手延べそうめん😊
|
1786 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 64.05g | Carbs: 229.22g.
Breakfast: マスタード, 雪印乳業 とろけるスライス, 目玉焼き 調理油なし, ごま油, 東洋ナッツ 食塩無添加 ミックスナッツ, Meiji R-1, プチトマト, レーズンパン, ニッポンハム シャウエッセン2本. Lunch: 豚しゃぶ, キャベツ, ジャガイモ(皮付き、塩なし、電子レンジ調理), バター, 目玉焼き 調理油なし, ファミリーマート 広島風お好み焼き 肉玉いか天そば. Dinner: 堀川 笹かまぼこ, 卵, ネギ, 葵フーズ 島原手延素麺. Snacks/Other: 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g), カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), 柏餅, スイカ. more...
|
|
2054 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 30 minutes, Water Aerobics - 25 minutes, Resting - 17 hours and 5 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|