Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 132.74g | Carbs: 187.99g.
Breakfast: Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Свежий Хлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Авида Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые), Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Летний День Молоко 3,2%, Окей Печенье Американское с Шоколадом, Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes. Dinner: Яйцо Куриное, Белый Город Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Летний День Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Яйцо Куриное, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|