|
|
1656 kcal
|
Fat: 71.41g | Prot: 87.92g | Carbs: 157.63g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Инжир, Nesquik Какао на Молоке, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чабан Молоко 3,5%, Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Lunch: NL International DrainEffect Red, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины, Помидоры, Редис, Огурец (без Кожуры). Dinner: Котлета Говяжья, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Арбуз. more...
|
|
2241 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dieta4ka's Weight History
|