|
|
1250 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 88.88g | Carbs: 65.24g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Огурец (без Кожуры), Гуляш из Говядины. Dinner: ESSA Пиво Pineapple & Grapefruit , Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Дыни, Fitness Formula Протеиновый Батончик со Вкусом Клубники, Пятерочка Яблоко Сезонное , USN Whey Protein, Яшкино Конфеты Крокант. more...
|
|
1799 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours, Desk Work - 12 hours, Apple Health - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liissa999's Weight History
|