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혹시 여러분들도 신체 부위 중에서 유독 살이 더 많이 붙어있는 부위가 있으신가요? 아니면.. 진짜 빼고 싶은 부위라던지 저는 유독 상체 부분들은 아직 그렇게 쪘던 적이 없는데 유치원 저학년 이후로는 허벅지에만 살이 그렇게 붙더라고요ㅠㅠㅠㅠ 진짜 허벅지 살을 칼로 베고 싶기도 했답니다ㅋㅋㅋ 지금은 식단이랑 운동도 열심히 하고 있어서 둘레도 줄고 살이 많이 빠졌답니다🙂 여러분도 이런 적 있으신가요?
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710 kcal
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Fat: 29.94g | Prot: 59.20g | Carbs: 53.06g.
Breakfast: 아오리사과, 블랙베리 (무당, 냉동), 블루베리 (무당, 냉동). Lunch: 삶은 계란, 멸치조림, 양상추, 풀무원 낫또, 곤약밥, 조기구이. Dinner: 계란볶음밥, 무당 냉동 산딸기, 블랙베리 (무당, 냉동), 제스프리 골드키위, 블루베리 (무당, 냉동), 푸드앤플랜 푸드앤플랜 리얼 그릭 요거트. Snacks/Other: 허쉬 키세스 아몬드 초콜릿, 노브랜드 리얼 데일리너츠. more...
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