hejaceline's Journal, 24 Jul 20

bihun ayam bawang bumbunya dikurangin setengah karna ngurangin garam , tapi masih pemula belom bisa itung tepat masih coba2 , semoga ada yg bisa kasih saran ;)

---

1070 kcal

Fat: 38.18g | Prot: 40.08g | Carbs: 143.14g.   Breakfast: Bakso Daging Sapi, Wortel, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Lunch:  Bawang Putih, Bihunku Rasa Soto, Putih Telur Matang. Dinner: Kalbe Nutrive Benecol Lychee. more...

3501 kcal

Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 3 hours and 37 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour and 2 minutes, Resting - 13 hours and 21 minutes, Sleeping - 6 hours. more...