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Quiero compartirles algo de mi avance. Aunque todavia no he llegado a mi peso ideal ya he bajado 6 kilos, me alegra muchisimo que he bajado medidas y mejorado mi salud. :)
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843 kcal
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Fat: 29.33g | Prot: 39.74g | Carbs: 108.88g.
Breakfast: Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Papaya, Don Pancho Avena en Hojuelas . Lunch: Muslo de Pollo, Zanahoria Cocida, Ensalada Mixta. Dinner: Arepa de Avena, Don Pancho Avena en Hojuelas . Snacks/Other: Café con Leche Descremada. more...
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1712 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
24 Jul 20 by member: kellytoscano18
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24 Jul 20 by member: jorbass182
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Súper !! A pesar de que no usaste una ropa que mejor delinee tu figura el cambio es TOTAL!! Felicidades, vas por muy buen camino
24 Jul 20 by member: NiCkiTa30
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24 Jul 20 by member: Yobis17
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