Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
48.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 25.08g | Prot: 24.09g | Carbs: 118.00g.
Lunch: Кабачок Гриль. Dinner: Ласковое Лето Сыр Плавленный Кисломолочный , Columb Соевый Соус Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Snacks/Other: Спартак Печенье Мария, Twix Twix, Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|