Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 71.06g | Prot: 121.80g | Carbs: 125.35g.
Breakfast: ВкусВилл Фрешкейк Мохито. Elevenses: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яйцо, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Помидоры, Viola Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Грудка Индейки, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Евразия Борщ с Говядиной, Viola Сыр Сливочный, Дикси Слива, Абрикос. Dinner: Slow-Release Casein Vanilla, ВкусВилл Чуду с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|