|
Мини прогресс, 3.5 кг за 3 недели. Впереди ещё 7-10кг
|
1220 kcal
|
Fat: 83.11g | Prot: 54.12g | Carbs: 14.66g.
Breakfast: Vegan Food Какао-Масло, SPAR Молоко 1,5%, Cheese Gallery Пармезан, Egg, Олейна Масло Растительное , Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Dinner: Dry Table Wine, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Cheese Gallery Пармезан. Snacks/Other: Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. more...
|
|
 Comments
22 Jul 20 by member: Kamilla.N
|
Шорты отличные, просто надо вернуться в форму, чтобы как на коровке не сидели)
22 Jul 20 by member: DustyCo0kie
|
22 Jul 20 by member: Kamilla.N
|
Хороший результат. Продолжай работу над собой
22 Jul 20 by member: irinafedoseeva456
|
На сколько ккал питаетесь, есть ли спорт?
22 Jul 20 by member: ирина615642
|
Активности практически нет, из дома не выхожу, пару раз в неделю Растяжка.
23 Jul 20 by member: DustyCo0kie
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|