BiaCarli's Journal, 22 Jul 20

4 kg podem parecer pouco, mas em 35 dias de Low Carb + 15 dias de JJ fizeram toda a diferença❣️
#60semjacar
#dia35

View Diet Calendar, 22 July 2020:
1317 kcal Fat: 86.43g | Prot: 91.32g | Carbs: 41.15g.   Lunch: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Tirolez Mussarela, Pedra Selada Ricota Temperada, Manteiga (com Sal), Ovo. Dinner: Atum em Água (Enlatado), Pizza de panqueca de orégano. Snacks/Other: Italac Creme de Leite, Banana Nanica, Power One Pasta de Amendoim Integral, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Clara de Ovo. more...

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Comments 
Uau !! Parece muito mais👏🏽👏🏽👏🏽 
22 Jul 20 by member: DeahFitness
parece que perdeu mais. está bem diferente. Parabéns! 
22 Jul 20 by member: Elyfithit
Eh sério??? Caramba... Parece outra pessoa😱😱😱 
05 Aug 20 by member: Schiavon_Slim

     
 

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