Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
96.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 82.22g | Carbs: 130.06g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Рассольник. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Рассольник. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Рыбный День Муксун с Зеленью, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Пиво, Чистая Линия Мороженое Рожок Радуга. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka_zorina's Weight History
|