Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2481 kcal
|
Fat: 121.87g | Prot: 127.26g | Carbs: 216.06g.
Lunch: Bon Boisson Finest Drinks Mojito, Макароны с Тушенкой. Dinner: Heinz Кетчуп , Свинина Запеченая, Pepsi Pepsi Black, Картофель Отварной. Snacks/Other: Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Яготинское Молоко для Детей, Ласунка Мороженое Стакан Великан, Белая Бяроза Пломбир Эскимо, Сыр Гауда, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|