Blue footed's Journal, 22 Jul 20

Перекус, пытаюсь сократить количество углей, но куда же без грейпфрута?!

Интересно, если есть его до трени, то сжигается больше или особо роли не играет?

View Diet Calendar, 22 July 2020:
1617 kcal Fat: 69.34g | Prot: 133.62g | Carbs: 116.53g.   Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, Избенка Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Вареное Яйцо, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, Избенка Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей, Помидоры, Гречка Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Сахар, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Избенка Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Миндаль Жареный, Грейпфрут. more...
226 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Не играет. 
22 Jul 20 by member: meatboy86
Жалко, а говорят жиры хорошо сжигает, как и капустка 
22 Jul 20 by member: Blue footed

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Blue footed's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.