Katerinashankina's Journal, 22 Jul 20

Завтрак на 714кк ❤️
Зерновой хлеб со сливочным маслом и паштетом, 1 вафля(на тарелке 2,но наелась), фундук, десертный сыр, шоколад 90% (подсела!!! ) и кофе с кокосовым молоком.

Вафли были из яблок и черники, -очень вкусно!

View Diet Calendar, 22 July 2020:
1846 kcal Fat: 111.44g | Prot: 86.61g | Carbs: 130.04g.   Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Фундук Сушеный, Вафли на Фруктовом Пюре, Хлебодар Хлеб Княжий, Пп Паштет(Тушим:600Кур.Печ,300Морк,100Лука и Ст.Коньяка), Кофе Эспрессо, Ilchester Wenslaydale с Манго и Имбирем, Спартак Шоколад Черный 90%, Manteca Сухое Кокосовое Молоко. Lunch: Куриные Грудки с Кожей, Оливковое Масло, Manteca Сухое Кокосовое Молоко, Хомка Семечки Очищенные, Ilchester Wenslaydale с Манго и Имбирем, Спартак Шоколад Черный 90%, Помидоры, Кофе Эспрессо, Кабачки, Кешью, Огурцы Кислого Рассола, Баклажан. Snacks/Other: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). more...
1957 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Какой букетик красивый🥰 
22 Jul 20 by member: Milana_nutrition
Папа дочке принес)))) 
22 Jul 20 by member: Katerinashankina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Katerinashankina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.