Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 95.83g | Prot: 56.56g | Carbs: 159.82g.
Breakfast: Сырок Глазированный, Кофе с Сахаром. Lunch: Колбаса Докторская, Сыр, Батон. Dinner: Батон, Борщ Украинский, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Кабачки Жареные, Кофе с Сахаром, Сырок Глазированный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|