|
Вчера свекровь принесла домашнюю пиццу и шарлотку 😋 не съела - удержалась ☺️ стела сегодня на завтрак 🍕 довольна 👌🏻 сейчас главное вписать обед и ужин в суточную калорийность 🤔
|
2265 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 70.61g | Carbs: 373.08g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Адыгейский, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ваби Саби Суп-Лапша Домашняя. Dinner: Курага, Финик. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Курага, Банан. more...
|
|
1801 kcal
|
Exercise:
No more trouble zone - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|