Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
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84 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1741 kcal
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Fat: 69.94g | Prot: 109.71g | Carbs: 186.06g.
Breakfast: Oranges, Confitures d'Abricots et de Conserves, Café au Lait, Auchan Baguette de Pain Classique, Yaourt Nature de Lait Entier. Lunch: Pêches, Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Thiriet 6 Petits Legumes Farcis Cuits, Tomates Rouges, Courtepaille Hampe de Bœuf. Dinner: Filet de Poulet, Salade Composée, C'est qui le patron Fromage Blanc, Soupe de Légumes, Pêches. Snacks/Other: Auchan Jus d'orange avec Pulpe. more...
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2460 kcal
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Exercise:
Marche au stade - 1 hour and 7 minutes, Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Pierre13003's Weight History
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