Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 120.41g | Carbs: 111.26g.
Breakfast: Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Малина, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Огурец (с Кожурой), Перекресток Форель Янтарная, Помидоры, Barilla Fusilli N.98. Dinner: Перепелиное Яйцо, La Paulina Сыр Гойя, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Snacks/Other: Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Яйцо, Перекресток Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|