Aleksandrenok's Journal, 21 Jul 20

12411 шагов🚶‍♀️
1 час 11 мин тренажерный зал💪
дыхательная гимнастика

View Diet Calendar, 21 July 2020:
1352 kcal Fat: 35.99g | Prot: 80.85g | Carbs: 176.99g.   Breakfast:  Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде. Lunch:  Гречневая Каша,  Огурец (с Кожурой), Берестейский Пекарь Хлеб Жыцейски, Рассольник. Dinner:  Огурец (с Кожурой),  Куриные Отбивные. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Курица Вареная. more...
2009 kcal Exercise: Treadmill - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aleksandrenok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.