|
Йога -1час 45 мин
|
54.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 111.27g | Carbs: 217.41g.
Breakfast: Томское Молоко Творог 9%, Jump One Протеиновая Конфета Банан в Шоколаде. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Активия Йогурт, Домик в деревне Сметана 20%. Dinner: AIDA Лапша из Твёрдых Сортов Пшеницы, Тушеные Овощи, Котлеты из Индейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shatty248's Weight History
|