Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 61.18g | Carbs: 184.53g.
Breakfast: Biola Клетчатка «Чистосан», Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1 на Воде. Lunch: Biola Клетчатка «Чистосан», Herbalife Формула 1 на Воде. Dinner: McDonald's Картофель Фри с Сыром и Луком, McDonald's Картофель Фри с Сыром и Луком, McDonald's Фиш Фреш Ролл. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик, Малина. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_ostapchuk's Weight History
|