Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 89.86g | Prot: 79.35g | Carbs: 222.94g.
Breakfast: Запеканка творожная с изюмом, Запеканка творожная с изюмом, La Pina Арахисовая Паста, Сыр Адыгейский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Ленивые голубцы, Картофельное Пюре. Dinner: От Палыча Чебуреки с Говядиной. Snacks/Other: Запеканка творожная с изюмом, Фисташки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|