|
Творог с персиком и сливами на завтрак. Как же я люблю творог - могу есть его практически в любом виде и сочетании))
|
1619 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 102.15g | Carbs: 166.70g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Чай, Сливы, Персики, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Миндаль Миндаль, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Dinner: Чай, Торт, Черничный Пирог, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Нектарин, Малина, Красные Вишни, Зеленый Горошек, Козинаки, Чай, Зеленый Горошек. more...
|
|
1596 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 22 minutes, Running - 10/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
И я тоже,,, Это не вредно?
21 Jul 20 by member: oaverina190
|
В пределах разумного, думаю, что не вредно)
21 Jul 20 by member: pogarskaya_nata
|
Обожаю, раньше покупала обезжиренный, хотя у меня дома всегда есть свой. Поумнела, стала кушать домашний
21 Jul 20 by member: Elizaveta.20
|
два дня подряд ела сырники три раза в день - настолько люблю их 😍
21 Jul 20 by member: Лиана Омарова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pogarskaya_nata's Weight History
|