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1372 kcal
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Fat: 46.92g | Prot: 96.57g | Carbs: 140.22g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Mamão Formosa, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Lunch: Mexerica, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Nabos, Brócolis, Salada de Folhas, Carne de Sol, Feijão Verde, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Ovo Cozido, Clara de Ovo, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tomates, Nabos, Salada de Folhas, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Other: Goiaba, Campo Largo Suco de Uva Integral, Manteiga (com Sal), Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido, Tapioca. more...
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