Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
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100.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2024 kcal
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Fat: 92.49g | Prot: 66.85g | Carbs: 222.07g.
Breakfast: Pan Tostado Classic, Cafe con Leche, Aceite de Oliva, Azúcar, Jamón Serrano, Miel, Té Verde. Lunch: Melocotones, Agua del Grifo, Agua del Grifo, Guiso de Lentejas. Dinner: Agua del Grifo, Hacendado Anacardo Frito, Hacendado Gazpacho Tradicional. Snacks/Other: Té Verde. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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