|
|
1549 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 81.20g | Carbs: 155.07g.
Breakfast: Czerwona Papryka, Awokado, Ogórek (ze Skórką), Dulano Szynka Pieczona, Arla Färskost 23% Naturell, Fazer Havrehalvor. Lunch: Vitlök sås 25 g, Cukinia, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Awokado, Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka. Dinner: Wasa Frukost, Ogórek (ze Skórką), Cebule, Ser Ser, Pomidory. Snacks/Other: Krewetki Smażone lub Panierowane w Mące, Ser Ser, Śliwki, Mars Mars Glass, Migdały, Innocent Super Smoothie Recharge. more...
|
|
1831 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katarina-catt's Weight History
|