Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 84.42g | Prot: 62.60g | Carbs: 16.00g.
Lunch: Fito Forma Кето-Тортик Тирамису, Свитлогорье Сливки 33%, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Копченая, SPAR Скумбрия Жареная. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fkusaeva2019's Weight History
|