Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 75.46g | Prot: 113.09g | Carbs: 110.43g.
Breakfast: Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Ашан Персик Свежий, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков, Santebleu Сыр, Авокадо Авокадо. Lunch: Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Now Foods Кленовый Сироп Органический, Голубика, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|