|
самый грустный завтрак
|
2134 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 169.62g | Carbs: 186.69g.
Breakfast: Свитлогорье Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Абрикосы, Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури, BSN Syntha-6, Финик, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вареное Яйцо, Чеснок. Lunch: Оливковое Масло, Капуста Тушеная без Масла, Курага, Финик, Салат Овощной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Арбуз, Магнит Банан, Астория Сэндвич-Соус, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Эконива Биойогурт с Черникой 2,8%, Фермерская Коллекция Творог 1,8%. more...
|
|
3216 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Treadmill - 15 minutes, Stair Climber (Stepper) - 11 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 hour, Resting - 13 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Это по плану какое-то очищение организма? Если да, расскажите как)
19 Jul 20 by member: Mis_Mary
|
Ну это больше отучение от ранних завтраков, что бы не есть с утра пью около литра чая , съедаю пару измельчённых чесночночинок ,чеснок это иммунитет, чистка сосудов, снижение холестерина ,противоглистное. Ради такого списка я решил его есть всегда по утрам. Основной завтрак будет через 2-4 часа в зависимости от времени ужина.
20 Jul 20 by member: ЦАндрей
|
♨️Приглашаю всех желающих похудеть, в чат Правильного питания в ватсап! БЕЗ ОПЛАТЫ!!!!!!!!!!!!!!!! ✔️🌈💃💃💃💃💃💃. Быть красивой и забыть какой была раньше.👌👌👌👌 Стать королевой праздника.🎊🎊🎊 Стройнеем вкусно.🥗🥗🥗🥗 Едим 5 раз в день.👈👈👈👈👈 Хочешь одеть свой любимый купальник и поразить всех на пляже? 💕💕💕 Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" Ватсап 89281422400
20 Jul 20 by member: Tati9997
|
А как окружающие относятся к вашей противоглистной диете?)))
19 May 22 by member: ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|