Alla42643's Journal, 19 Jul 20

Не от одиночества, а от скуки, мне кажется. Попробуйте найти себе хобби, лучше не "домашнее": бассейн, йога, походы пешком в далееекий магазин за мороженкой))) Последнее - это мое хобби на случай свободного денька) Хожу в магазин "Вкусвилл" за мороженкой, а он в другом районе города. Поход занимает часа 2,5. Я гуляю и наслаждаюсь этим. А подруга моя записалась на танцы и мужа затащила))) А другая подруга выращивает цветы и делает букеты. А третья подруга катается на велике. Я вот на велике не катаюсь и не хочу. Каждому свое. Но иногда (нечасто, раз в три-четыре месяца) мы собираемся группой из 4-5 подружек и ходим в сауну. Ищите себе времяпрепровождение по душе, а там может и друзья новые найдутся, а может и личная жизнь наладится. 😊 

Вы удивитесь, но вы описали мои дни, прогулки, велосипед, завела огород на балконе, в бассейн хожу 2 раза в неделю. Но сказать кому то «доброе утро» это ценнее, от расстройства начинается неимоверный зажор, потом приходится идти отрабатывать. А одиночество никуда не деть  

И у меня также за сериальчиком в ход идёт всё, хочется получить удовольствие а оно в основном от еды 🤷‍♀️ Это неправильно конечно. А как насчёт походить на свидания? Пусть даже и с сайта знакомств.  

Было когда-то такое. Теперь под сериал сижу вот в приложении, печатаю и есть не хочется)😃 а вообще - правильно пишут: найдите занятие по душе 

нужно собачку завести 

Записывайтесь в фитнесс на персональный тренинг. У вас слишком мало активности и как следствие проблемы с гормонами и нейромедиаторами.  

Сейчас лето 🌞летом все проще даётся. Постарайтесь для начала заменить вредные сладости на полезные фрукты -ягоды , сейчас их в избытке! И меняйте свой настрой , вы не в одиночестве , вы в подготовительном периоде перед чем-то хорошим 🌺🌺🌺 больше гуляйте и меньше сидите в 4х стенах 

У себя есть Вы сама, и это очень ценно, попробуйте прочувствовать это. Воспринимайте это не как одиночество, а как время с собой, возможность заняться тем, что хочется только Вам, не надо не под кого подстраиваться, учитывать чьи-то ещё интересы и желания. Подумайте, что именно Вы заедаете, побудьте с этим, возможно, Вам вспомниться какой-то случай из Вашей жизни, который может быть точкой отсчета. 

Про собачку соглашусь!И желательно крупную!Сейчас такой ценник на хорошие корма,что даже если накроет депрессия, вряд ли будет чем заесть)))))))))) 

запишитесь волонтёром в собако-кошачий приют,так как они все бездомные и еда там на счету ,а животные без неё погибнут,в волю им кушать не дают особо.После вам кусок в горло не полезет,будет всё время мысля пролитать,что лучше живность накормить,им она на пользу пойдёт,а вам она в лишние кг уйдёт.Плюс очень много прогулок с собаками ,это тоже полезно и вам и четвероногим друзьям.  

А знакомиться не пробовали? ... Лень знакомиться, ходите на групповые занятия, как то единая идея - обьединяет.  

согласна, если не хотите отношений и тяжело в люди, то заведите собакевича или котейку, а там может и к отношениям созреете 

Психологи советуют найти интерес в жизни, вести какой то кружок для малообеспеченных деток, например, вы будете себя чувствовать нужной и полезной 

найдите себе хобби или идите в волонтеры. Все свободное время будет занято приятными делами... или нужными и правильными и есть лишнее будет некогда. Если не хотите или не можете волонтерить, например, с больными или старыми (я например, к брошенным детям не хожу, я там плачу) можно в приюты для животных, на экологические задания и т. п...  

понимаю ваше чувство пустоты, которое вы по сути заедаете, попробуйте с ним побыть и наполнить себя чем-то новым, желанным, пробуйте то, что никогда не пробовали, или то что давно хотели, но не решались, сейчас время поисков себя и экспериментов, думаю грустить и печалится время от времени это нормально, но сейчас вы как никогда наедине с собой и возможно самое время для перемен и исследования себя, если вам перестанет быть скучно самой с собой, то вы пройдёте этот период одиночества с интересом и любопытством. делайте то что любите и ищите новое в себе и в окружающем вас мире, и вы неожиданно окажетесь в какой-то момент среди новых людей и ситуаций, удачи 🌿 

Все такие про хобби... а иногда именно друга надо. Можно быть и одиноким в толпе, при том, что у тебя море увлечений и занятий. 

одиноким можно быть и с другом, если внутри пусто :( 

Вы знаете, я сама постоянно заедала свои проблемы, пока не поняла, что радости по сути я получаю в еде. Но я очень люблю заниматься хобби: шить, вышивать, вязать... стараюсь находить радости в этом, но много ещё в чем... Мне понравился совет, записать на листке бумаги пять пунктов, что приносит в жизни радость, то, что не связано с едой. Поэтому старайтесь радость находить не в еде. А собачку, заводите только в том случае, если вы их очень любите. У нас тоже есть, и ей нужно много заботы, внимания, их нужно правильно воспитывать. Это мое мнение 🤗 

Все будет хорошо, родите для себя и все.  

Надеюсь комментарий про родить для себя это шутка такая.