Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
76 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 159.17g | Carbs: 186.53g.
Breakfast: Роскар Яичный Белок, Яйцо, Гречка. Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Dinner: Рудь Мороженое Фисташка. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Нектарин, Нектарин, Нектарин. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaMadyar's Weight History
|