wistari prima's Journal, 19 Jul 20

Jus manis tanpa gula enak bgttttt. Isinya 100 gr pepaya + 60 gr pisang + 80 gr tomat + sedikit air supaya texturenya creamy. Asli ini bikin ketagihan total hanya 106 cal. Try now thank me later 😊

View Diet Calendar, 19 July 2020:
942 kcal Fat: 27.93g | Prot: 38.31g | Carbs: 139.25g.   Breakfast:  Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) ,  Papaya,  Banana. Lunch:  Fried Battered Duck, Bamboe Bumbu Bali, Kokita Sambal Rawit Bawang,  Nasi Putih. Dinner:  Tomatoes,  Banana,  Papaya. Snacks/Other:  Chocolate Sponge Cake, Roma Malkist Crackers (3), Rebo Kuaci Green Tea. more...

69 Supporters    Support   

Comments 
aku ga pny timbangan..gimana donk..ada tips ga..poting dadu ukuran brp? 
19 Jul 20 by member: yelisansan
Beli vitamer harga brpan kak?  
19 Jul 20 by member: diany sukma
👣 
19 Jul 20 by member: adivaaulia
Beli vitamernya 200/300'an gtu lupaa dah lama belinya.. 
19 Jul 20 by member: wistari prima
Bisa perkiraan aja itu pepayanya 10 potong, pisang ijo 1, tomatnya 1 buah.  
19 Jul 20 by member: wistari prima
besok nyoba ah😆 
19 Jul 20 by member: Taty Twin
selamat malam mba... maaf mengganggu, saya mau tanya gmn cara pakai app ini buat proses penurunan berat badan? saya baru download dan blm ngerti sama sekali:) mohon bantuannya mba trims 
19 Jul 20 by member: debbysonya
Mau coba ah 😁 
19 Jul 20 by member: maylan05
Halo kak debbysonya, klo mau liat tutornya coba liat di youtube supaya lbh lengkap dan mudah dipahami..  
19 Jul 20 by member: wistari prima

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wistari prima's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.