NoorHafizha's Journal, 19 Jul 20

Nyam nyaaaammmm😂

View Diet Calendar, 19 July 2020:
1300 kcal Fat: 38.69g | Prot: 86.90g | Carbs: 161.95g.   Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Saori Saus Tiram, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sayap Ayam, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Putih Telur Matang, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Sawi, Tomat, Wortel, Buncis, Sawi Putih. Snacks/Other: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepaya, Buah Pir. more...

49 Supporters    Support   

Comments 
bagi resepnya kak 
19 Jul 20 by member: vithadiana
Ayam lada hitamnya kak ? Simple kok Pertama ayamnya aku kasi jeruk nipis sama ladaku dikit. Diamin 5-10 menit Aku tumis ayamnya pakai 1 sdm minyak goreng. Terus aku masukin saori lada hitam baru masukin bawang sama cabenya. Aku kasi air dikit, perbaiki rasa. Sampai udah berkurang airnya, aku angkat..  
19 Jul 20 by member: NoorHafizha
Thx kak 
20 Jul 20 by member: vithadiana
look so yummy😍 
20 Jul 20 by member: Afza20
makasih kak resepnyaa 
20 Jul 20 by member: nafaatur

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NoorHafizha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.