Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 157.58g | Prot: 81.72g | Carbs: 29.67g.
Breakfast: Печенье Кунжутное, Печенье Кунжутное, Хлеб Сырный Кето, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, СибКолбасы Бекон, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сливки 20%. Dinner: DopDrops Кокосовая Паста , Biovin Арахисовая Паста, Белый Замок Сметана 20%, Модест Творог 5%, Салат Овощной с Тунцом, Баклажаны с Сыром, Рубленые Котлеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|