saniakh88's Journal, 19 Jul 20

Блины из рисовой ц/з муки🙃

View Diet Calendar, 19 July 2020:
1236 kcal Fat: 43.29g | Prot: 75.63g | Carbs: 145.88g.   Breakfast: Нектарины, Данон Творог Мягкий 5%, Персики, Сыр Моцарелла, Блины 🥞. Lunch: Миндаль, Голубцы. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нектарин, Сметана 15%, Творог, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Персики, Блины 🥞, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Абрикос, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. more...

43 Supporters    Support   

Comments 
Можно рецепт? 
19 Jul 20 by member: lina.pozdeeva.98
Тесто жидковатое, получается где-то 220 г. : 🔸яйцо, 🔸200г молоко, 🔸мука пшеничная цельная либо рисовая 60 г, 🔸 разрыхлитель 1/4 ч.л, соль.  
19 Jul 20 by member: saniakh88
Спасибо! 
20 Jul 20 by member: lina.pozdeeva.98

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


saniakh88's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.