Yobis17's Journal, 18 Jul 20

Delicioso almuerzo con tilapia, alverjas y zukini

View Diet Calendar, 18 July 2020:
577 kcal Fat: 16.52g | Prot: 36.00g | Carbs: 77.78g.   Breakfast:  Jengibre,  Almendras,  Almendras,  Almendras,  Almendras,  Almendras,  Almendras,  Almendras,  Papaya, Don Pancho Avena en Hojuelas . Lunch:  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Zuquini,  Tilapia (Pez),  Alverjas Cocidas (Frescas). Dinner: Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Don Pancho Avena en Hojuelas . Snacks/Other:  Agua. more...
1671 kcal Exercise: Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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