fabiolacostavital15's Journal, 18 Jul 20

Almoço low carb hoje.

View Diet Calendar, 18 July 2020:
311 kcal Fat: 11.88g | Prot: 34.73g | Carbs: 15.31g.   Breakfast:  Ovo Mexido,  Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lunch:  Berinjela Cozida,  Abobrinha Cozida,  Tambaqui. more...
24 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Humm!! É costelinha?? 😋😋😋 
18 Jul 20 by member: Miduvulg
Não amiga kkkkk é peixe tambaqui grelhado na frigideira. ... 
20 Jul 20 by member: fabiolacostavital15
🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️kkkk Eu devo estar com vontade de costelinha🤷🏼‍♀️😅😅😅 Lindo peixe!!! Hahaha 😘😘😘😘 
20 Jul 20 by member: Miduvulg
Kkkkk tbm estou. Mas to me segurando. Gordura demais... Uma costela com mandioca, delicia, mas uma bomba kkkkkk Obrigadaa ❤ 
21 Jul 20 by member: fabiolacostavital15
Menina!! Costelinha com mandioca é vidaaa🙈🙈🙈 kkkkk Vou deixar a mandioca pra depois, mas a costelinha acho que por esses dias vai rolar!! 😅😁😋  
21 Jul 20 by member: Miduvulg
Mas se vc faz low carb da pra comer de boa, só da uma segurada nas gorduras das outras refeições!!  
21 Jul 20 by member: Miduvulg
Kkkkkkk eu vou esperar mais um pouco. Ganhei 800g semana passada dps de alguns vacilos kkkkk Mas nao faço low carb não. Só reeducaçao alimentar mesmo. Só algumas refeiçoes que como poucos carbos. Estou tentando comer menos de 100g por dia. 
21 Jul 20 by member: fabiolacostavital15
Vixi amiga, será que não foi uma retenção de líquidos?? Deixa pra lá a costela!! Hahaha😅😅😅 Ou não!! Mata a vontade e depois continua!!!🙈🙈🙈  
24 Jul 20 by member: Miduvulg
Kkkkkkkk pior q não foi retençao de líquidos amiga. Foi pq saí da linha mesmo kkkkkk comi bolo, pastel assado, pão, etc.... Aí p corpo respondeu assim. Kkkkk 
24 Jul 20 by member: fabiolacostavital15
Te entendo amiga!! Estou dando uma jacadinha nesse momento!!🙈🙈🙈😅😅😅 Mas bora lá né, uma semana a gente perde, outra a gente ganha... kkkk O importante é não desistir!!! 
24 Jul 20 by member: Miduvulg
É nao to pirando com isso nao kkkk ja entendi q nesse processo a gente nem sempre vence ne?! O importante é nao desisti mesmo qnd os resultados nao forem tao bons.  
24 Jul 20 by member: fabiolacostavital15

     
 

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