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1289 kcal
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Fat: 27.73g | Prot: 112.91g | Carbs: 151.84g.
Breakfast: 계란 흰자, 멸치볶음, 고등어구이, 잡곡밥. Lunch: 훈제 닭가슴살, 바나나. Dinner: 써브웨이 머스타드, 훈제 닭가슴살, 서브웨이 베지 샌드위치. Snacks/Other: 계란 흰자, 아이스 아메리카노, CGS 통밀 단호박 카스테라, 아몬드. more...
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