Gizelle Blume's Journal, 17 Jul 20

Boa tarde :)
#garraleonina

View Diet Calendar, 17 July 2020:
1181 kcal Fat: 19.75g | Prot: 39.55g | Carbs: 217.37g.   Breakfast:  Banana Prata,  Pão na Chapa,  Suco de Maracujá. Lunch:  Carne de Panela,  Cenouras,  Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido),  Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Dinner: DIA Pão de Forma Receita Caseira,  Suco de Maracujá. Snacks/Other: Del Valle Suco de Uva (200ml),  Pipoca Branca (em Óleo),  Banana Prata, Batavo Batavinho. more...

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Comments 
Pura verdade!!! Tenho refletido muito nisso sabe!😉 
18 Jul 20 by member: sklenke
Eu tbm Sheila, pq nem td vai ser mar de rosas, mas temos que saber lidar sabiamente com as diversidades da vida 😊🤗💓🌹 
19 Jul 20 by member: Gizelle Blume

     
 

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