Irseis's Journal, 17 Jul 20

Me encanta cuando mi madre hace mero al hono y patatas a lo pobre acompañadas de pimiento :)

View Diet Calendar, 17 July 2020:
1320 kcal Fat: 51.59g | Prot: 53.27g | Carbs: 158.76g.   Breakfast: Yosoy Leche de Avena, Bimbo Natural 100% sin Corteza, Cola Cao Cola Cao Original, ARTUA Mantequilla Vegetal Maiz, Campofrío Jamon Cocido,  Zumo de Naranja Natural. Lunch:  Gazpacho Casero,  Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno),  Mero. Dinner:  Agua, Ensalada de Taco. Snacks/Other: Nesquik Cacao en Polvo, Yosoy Leche de Avena, ARTUA Mantequilla Vegetal Maiz. more...
207 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

52 Supporters    Support   

Comments 
Hola me puedes dar la receta de tu madre de mero al horno. Gracias 
18 Jul 20 by member: mercam59
En la bandeja del horno se pone un buen chorreton de aceite, despues las patatas y la cebolla cortada a rodajas como gustes y el pimiento igual. Despues le echas la sal y un vaso de agua con un cuarto de coñac, se mete al horno hasta que las patatas estén casi hechas. Luego se coloca encima el filete de mero salpimentado, se le echa un poco de agua para que no se seque y se vuelve a meter en el horno hasta que el pescado esté hecho. Si ves que se seca le vas echando un poquito de agua, si no quieres echarle agua con coñac le puedes echar caldo de pescado. 
19 Jul 20 by member: Irseis

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Irseis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.