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791 kcal
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Fat: 26.86g | Prot: 73.45g | Carbs: 61.59g.
Breakfast: 양배추, 짜장, 달걀, 고등어. Lunch: 냉동 블루베리, 켈로그사 프로틴 그래놀라 요거트큐브&베리, 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 홈메이드 요거트 (지원). Dinner: 병아리 콩, 아몬드, 닭가슴살, 찐고구마. more...
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