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791 kcal
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Fat: 26.86g | Prot: 73.45g | Carbs: 61.59g.
Breakfast: 양배추, 짜장, 달걀, 고등어. Lunch: 냉동 블루베리, 켈로그사 프로틴 그래놀라 요거트큐브&베리, 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 홈메이드 요거트 (지원). Dinner: 병아리 콩, 아몬드, 닭가슴살, 찐고구마. more...
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 Comments
혹시..계란수플레인가여?만들어보려고
킵해둔건데여기서보네요
26 Jul 20 by member: 은초롱마미
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넵 계란수플레에요
계란 1개만으로 이렇게 만들어먹으면 먹는욕심이 조금 줄어드는 느낌이어서 넘 좋아요😆
26 Jul 20 by member: 아이아이센스
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