lari5222's Journal, 17 Jul 20


View Diet Calendar, 17 July 2020:
2252 kcal Fat: 109.98g | Prot: 90.65g | Carbs: 244.16g.   Breakfast:  Zeytinyağı,  Siyah Zeytin,  Fındık,  Kuru Erik,  Beyaz Peynir,  Marul,  Tatlı Kırmızı Biber,  Ciğer. Lunch:  Fıstık Ezmesi,  Ceviz,  Fındık, Tadım Çekirdek,  Badem, Buono Bütün Bademli Sütlü Çikolata ,  Lokum,  Kuru Hurma. Dinner:  Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Snacks/Other:  Tam Yağlı Sade Yoğurt. more...
1878 kcal Exercise: yurus - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
Kanka falında kötüler iyilerden çok 
17 Jul 20 by member: ZeBBaNNi
🤦🤦🤲🤲 
17 Jul 20 by member: lari5222

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lari5222's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.